عام

هل يحتاج طفلي إلى مكملات الحديد؟

هل يحتاج طفلي إلى مكملات الحديد؟


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ربما لا يحتاج طفلك إلى تناول قطرات الحديد التكميلية - على الأقل ليس خلال الأشهر الأربعة الأولى. ثم يعتمد الأمر على ما إذا كانت ترضع أو ترضع وما إذا كانت تتناول طعامًا صلبًا.

من المهم أن يحصل الأطفال على ما يكفي من الحديد ، لأن النقص يمكن أن يسبب تأخيرات خطيرة في النمو والتطور وله آثار طويلة المدى. بشكل عام ، على الرغم من ذلك ، يحصل الأطفال الأصحاء على ما يكفي من الحديد من أمهاتهم في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل لتستمر في الأشهر الأربعة الأولى من حياتهم.

(تختلف الإجابة إذا كان طفلك قد ولد مبكرًا. الأطفال الخدج لديهم احتياطي أقل من الحديد - ويحتاجون إلى مكملات - لأنهم لا يحصلون على مخزون كافٍ من الحديد من أمهم في الأشهر الثلاثة الأخيرة. أسرع في نمو الطفل ، كلما احتاجت إلى مكملات الحديد بشكل أسرع.)

بمجرد أن يبدأ طفلك في تناول الأطعمة الصلبة (عادةً في عمر 4 إلى 6 أشهر ، حيث تبدأ احتياطيات الحديد في النفاد) ، يمكنك مساعدته على تلبية متطلباته عن طريق إطعامه الحبوب المدعمة بالحديد ولحم البقر المهروس والأطعمة الأخرى الغنية بالحديد.

إذا كان طفلك يرضع من الثدي ولا يأكل طعامًا صلبًا في عمر 4 أشهر ، فإن الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) توصي بمكمل غذائي من الحديد بمقدار 11 ملليجرام (ملغ) يوميًا. هذا لأنه على عكس الصيغة ، يحتوي حليب الثدي على القليل من الحديد ، ولن تكون مخازن الحديد المتضائلة لطفلك كافية لتعويض هذا الاختلاف. بمجرد أن تبدأ في تناول الأطعمة الغنية بالحديد ، ربما لن تحتاج إلى المكملات.

من المهم عدم إعطاء طفلك حليب البقر إلا بعد عيد ميلاده الأول أيضًا ، لأنه يتعارض مع امتصاص الجسم للحديد. لا يحتوي حليب البقر على نسبة عالية من الحديد ويمكن أن يحل محل الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد. كما يمكن أن يسبب تهيجًا لأمعاء طفلك ، مما يتسبب في فقدان بطيء للدم - وبالتالي الحديد - في البراز.

سيفحص الطبيب مستوى الحديد لدى طفلك من خلال فحص الدم في الفحص لمدة 12 شهرًا. (يتم فحص الأطفال المبتسرين في وقت مبكر ، عادةً في عمر 6 أشهر). إذا أظهرت النتائج نقصًا ، فقد يوصي الطبيب بزيادة الحديد لدى طفلك بالطعام أو بمكملات. سيتم إجراء اختبار دم آخر بعد شهر أو شهرين للتأكد من أن مستويات الحديد في المكان الذي ينبغي أن تكون فيه.

لا تعطِ طفلك مكملات الحديد "فقط للتأكد". أظهرت الدراسات أن المستويات العالية جدًا من الحديد قد تكون ضارة. إذا كنت قلقًا بشأن مستويات الحديد ، فتحدث مع مقدم الرعاية الصحية لطفلك. يمكنه بسهولة فحص الهيموجلوبين والتوصية بالكمية المناسبة من المكملات ، إذا لزم الأمر.

ملاحظة للأمان: مكملات الحديد يمكن أن تسبب تلفًا خطيرًا للكبد إذا أخذ الطفل أكثر من اللازم. لذلك إذا كان طفلك أو أي شخص في عائلتك يحتاج إلى مكملات الحديد في أي وقت ، فتأكد من تخزينها بأمان بعيدًا عن متناول اليد واتبع تعليمات الجرعة بعناية.

تعرف على المزيد حول فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.


شاهد الفيديو: أهمية الحديد في كافة مراحل الحياة - رند الديسي - تغذية (يونيو 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos