عام

10 نصائح للآباء والأمهات الجدد

10 نصائح للآباء والأمهات الجدد


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

لقد أخذت طفلك الصغير بين ذراعيك ، وذهبت إلى المنزل. الآن كل ما تريده هو الاستمتاع بحياة الأطفال için لتجنب ملء الأشهر الأولى بأخطاء من شأنها أن تفوت ذوقك ، راجع قائمتنا.

1- استمع إلى أفكارك الخاصة

سترغب في التعلم من الجميع في الأسابيع القليلة الأولى التي تقضيها مع المولود الجديد. حتى إذا كنت لا ترغب في ذلك ، فسوف يقدم لك شخص ما اقتراحات مختلفة بناءً على تجاربك الخاصة. واحدة من أفضل التوصيات المعروفة ستكون حول كيفية نوم طفلك. سينصحك أفضل صديق لك بالنوم مع طفلك وستخبرك والدتك أنه لن تكون هناك مشكلة في مص إبهامك.
لكن الفكرة المهمة والوظيفية الوحيدة هي لك. إذا حاولت اتباع نصيحة الآخرين ، فستترك المهمة الأكثر إبداعًا في حياتك لأيادي أخرى. يمكن لأصدقائك وعائلتك تقديم الكثير من المعلومات التي أثبتت جدواها في العمل ، ولكن تذكر أن أفضل دليل هو حدسك وحدك. في الواقع ، حتى في أسابيع التوظيف الأولى ، أنت تعرف أكثر مما تعتقد

2- لا تظن أنه سيكون لديك وقت فراغ

قد تفكر في أخذ أسابيع أو شهور من عملك ، ولكن لا تخدع نفسك في الاعتقاد بأنها ستكون إجازة. في الواقع ، تبدأ مهمة جديدة وصعبة مع رئيس جديد نحيف وبصوت عالٍ مع مزيد من التوقعات. أثناء نوم طفلك ، يمكنك التخطيط لتنظيم الأدراج وحزم الأشياء وحل الألغاز وقراءة الكتب ، لكن لن يكون من السهل إيصال خططك إلى الحياة. في بعض الأيام ، سيكون من الناجح بالنسبة لك أن تكون قادرًا على الدخول إلى الحمام في الثانية صباحًا. لن يكون من الصواب تحديد إنجاب طفل بأنه إضافة طفل إلى حياتك القديمة ؛ إنها حياة جديدة بالكامل.
قد لا تتوافق خططك مع جدول طفلك ، مثل العمل في المنزل ليلًا ، ومقابلة الأصدقاء ، وعشاء الطهي كل ليلة. تحديد هدف واقعي لكل يوم سيجعلك تشعر براحة أكبر. يشبه الاتصال بشخص لم تتصل به منذ وقت طويل ، وكتابة ثلاث ملاحظات شكر ، وتغيير الأوراق. اكتملت الآن النظر إلى شيء ما في قائمتك ، مما يجعلك تشعر بالرضا في نهاية اليوم.

3- لا تهمل شريك حياتك

بعد يوم طويل من الرضاعة والهز وتهدئة وتنظيف الجزء السفلي من طفلك ، تعتقد أن زوجتك يجب أن تكون مفهومة للغاية.
يجب أن تحدد زواجك كأولوية لك. إذا كنت كذلك ، فحاول استئجار ممرضة مرة واحدة يوميًا أو عدة ليال في الأسبوع. بالطبع ، عندما تجلس مع شريك حياتك ، ستتحدث عن طفلك ، ولكن سيكون لديك الفرصة أيضًا للتحدث عن أشياء أخرى. هذا مهم لزواجك. التركيز على بعضها البعض وجعلها عادة.

لا تهمل نفسك

اقض نصف ساعة في قراءة إحدى الصحف أثناء تناولك فنجانًا من القهوة يوميًا. انها نصف ساعة ، اليوم هو لك ويجعلك تشعر بأنك طبيعي. بعد ولادة طفلك ، ستحتاج إلى الكثير من الوقت لإنشاء طفلك. قم بإعداد فترات زمنية حيث يمكنك الدردشة مع الأصدقاء ، حتى على الهاتف ، أو حضور دروس اليوغا. ما لم تطعم نفسك اجتماعيًا ، فأنت تشعر بالملل الشديد وغير سعيد. ولكن كلما كنت أسعد ، كلما أصبحت أمًا وأبًا أفضل.

5. حصة الوظائف

يمكنك تغيير حفاضات طفلك بشكل أسرع من زوجتك وجعل حمامك أكثر راحة وأسهل. لكن يحتاج شريكك إلى تطوير هذه المهارات.

لا تتجول أو تنتقدها أو تخبرها بما يجب القيام به أثناء قيام زوجتك بعملها. تقول العديد من الأمهات إنهن يتوقعن المساعدة من زوجهن ، لكنهن لا يتحملن مسؤولية زوجها. إذا كنت تخبره دائمًا بما يجب عليه فعله (تحقق مما إذا كنت باردًا ، ولا تقيس مزيدًا من الطعام ، ولا تلعب المزيد من الألعاب بعد العشاء ...) فأنت تضع زوجتك في مقدم رعاية حديثي الولادة.

6- كن مرتاحاً ، حاول ألا تقلق

قد يكون بعض الأطفال يعانون من مشاكل صحية خطيرة. لكن تذكر ، حتى الطفل السليم تمامًا قد تظهر عليه علامات مرض تثير مخاوف الوالدين. بقع الجلد والسعال والمغص والإسهال çalış حاول ألا تقلق كثيرًا في مثل هذه الحالات.
لقد أصبحت أمًا جديدة ؛ بما أنك لم تتحمل هذه المسؤولية من قبل ، فمن الطبيعي أن تقلق بشأن هذه الأمراض. يضمن لك تعلم الاسترخاء عندما يكون طفلك حديث الولادة عدم الذعر في حالة حدوث إزعاج وحوادث تالية.

7- لا تقارن طفلك مع الأطفال الآخرين

لا تطرف القوائم. جداول التطوير هي قوائم بناءً على المتوسطات. لا تقارن طفلك مع الأطفال الآخرين.
كل طفل يتقدم في وتيرته ؛ كن مرتاحًا طالما كان طفلك ضمن المعدل الطبيعي. الطفل الذي يزحف مبكرًا ليس أكثر فائدة من الآخرين ؛ أيام متعبة فقط ينتظرون والديه عاجلاً!

8- خذ غفوة بينهما

ينصح جميع أقاربك الذين لديهم طفل بالفعل بالنوم عندما يكون طفلك نائماً. ولكن هناك دائما عمل يتعين القيام به. غالبًا ما تدرك الأمهات مدى تعبهن عندما يبدأن في تحطيم الأشياء وإسقاطها (اللوحات ، النظارات ...).

يجب أن تأخذ غفوة قصيرة كل يوم ، بالطبع ، لكن يجب أن تنام على الأقل في عطلة نهاية الأسبوع. إذا كنت لا ترتاح لفترة كافية ، فسوف تقضي أفضل الأوقات في حياتك غير مدركة. يمكنك التراجع عن العديد من المهام عند النوم ، ولكن الراحة أكثر أهمية من وضع الأطباق في الجهاز.

9- لا تنفق الكثير من المال

يقول الجميع إن طفلك سيغير حياتك بأكملها ، لكن لا يوجد الكثير ممن يخبركون كيف سيؤثر إنجاب طفل على جيبك. مرحبا بكم في عالم الطفل! تمامًا مثل الذهاب إلى السوبر ماركت عندما تكون جائعًا ، فقد يكون التسوق لشراء متاجر جديدة أمرًا خطيرًا. الحفاضات ، الملابس التي تحتاج إلى التجديد باستمرار ، الطعام ، العربة ، خاصة في السنوات القليلة الأولى ستنفق الكثير من المال. يمكن أن تمنعك النصيحة التالية من الإفراط في التسوق:
عندما تذهب للتسوق ، اصطحب معك أمًا من ذوي الخبرة حتى تعرف ما تحتاجه أكثر وتجنب النفقات غير الضرورية. عند شراء الملابس ، تأكد من عدم تضخيم الرقم والسعر ؛ لأن طفلك لن يصبح قادرًا قريبًا على الدخول فيه. تمتلئ العديد من المنازل بالملابس التي أُخذت قبل ولادة الطفل ولم يكن الطفل يرتديها مرة واحدة. الشيء نفسه ينطبق على اللعب.

10- خلد اللحظة

بعد كل مهارة جديدة لطفلك ، أنت تقول إنني لن أنسى هذه اللحظة في حياتي. قد يبدو حزينا ، ولكن عليك أن تنسى ذلك. طوال حياتك ، تصبح الساعات والأيام والشهور غير واضحة بشكل متزايد في عقلك. فجأة يمر طفولتك. سوف تتذكر عدم وضوح بعد عامين من الأسبوع الأول الذي لن تنساه أبدًا.
هناك العديد من الطرق لتذكر لحظات مهمة من طفلك. يمكنك الاحتفاظ بمذكرات أو التقاط صورة أو تسجيل مذكرات طفلك على الكاميرا.


Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos