عام

أنا حامل! كيف تكون جاهزًا

أنا حامل! كيف تكون جاهزًا


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الحمل والولادة هي واحدة من أهم نقاط التحول في حياة المرأة. فيما يتعلق بهذه العمليات ، التي هي صعبة بقدر أهميتها ، الطبيب النفسي Dr.Banu Büyükkal من مركز الأناضول الطبي يقدم بعض الاقتراحات للأمهات الحوامل والأمهات.

العملية التي تتيح استمرار الأنواع لكل كائن حي في الحمل وتلد الأطفال. على الرغم من أن الجدل حول ما إذا كانت الرغبة في إنجاب طفل هو غريزة أم لا ، فإن الحمل والولادة هي واحدة من أهم نقاط التحول في حياة المرأة. في حين أن بعض النساء يمكن أن يصبحن حاملات بسهولة ، فإن الحمل بالنسبة لآخرين هو نتيجة صراع طويل ومرهق. على أي حال ، فإن المرأة التي تتعلم أنها حامل غالباً ما يكون لها مشاعر مختلطة في البداية ، وتواجه صعوبة في تصديق ذلك. الدكتور قال Banu Büyükkal ، ecan الإثارة ، الخوف ، الحماس ، القلق ، الكبرياء أو "ماذا الآن؟" gibi المرأة ، التي كانت ابنة والدتها حتى ذلك الحين ، تدرك فجأة أنها ستكون والدة لشخص ما. من الأسهل بالنسبة للنساء اللائي لديهن زواج مفتوح ومشارك وموفق أن يتقاسموا مشاعرهم السلبية مع أزواجهن وأن يركزوا على الأشهر التسعة المقبلة وما بعدها. في الزيجات المهزوزة وخاصة الحمل غير المرغوب فيه ، يصعب التغلب على المشاعر السلبية ، وبدون مساعدة من المتخصصين ، قد ينمو القلق والقلق مع الحمل. بدلاً من تخيل أن الطفل سينمو كفرد مستقل وسعيد في مثل هذه العلاقات ، يمكن أن تعزى إلى الطفل مهمة إنقاذ الزواج أو استعادة تعاسة الأم. ومع ذلك ، فإن هذا كثير للغاية بالنسبة للطفل الذي لا يعرف شيئًا حتى الآن. لذلك ، فإن الطريقة الأكثر صحة للتعامل مع هذه المشاكل عن طريق الاتصال بأخصائي ، إذا لزم الأمر ، في الأشهر التسعة السابقة للولادة ، أو في حالة الحمل المفاجئ ، قبل التخطيط لإنجاب طفل. "

كن مستعدا

يجب على أولئك الذين يختارون أن يكونوا آباء إعداد مواردهم المالية والعاطفية مقدمًا. من المؤكد أنه خلال الأربعين أسبوعًا التي نشأ فيها الطفل في الرحم ، حدثت تغيرات غير عادية للغاية في جسم المرأة. لكن قد تبدو تسعة أشهر طويلة جدًا في البداية ، لكن يكفي أن تعتاد على فكرة أن تكون والدًا وتستعد للطفل.

الدعم ضروري

الرجال ، مثل النساء ، لديهم مشاعر مختلطة. يمكنهم تجربة الإثارة والقلق ودور المخاوف حول كونك أبا. الدكتور يقول بويوكال: çoğu بما أن معظم الرجال ليسوا مرتاحين للتعبير عن مشاعرهم مثل النساء ، فإن إبقائهم هادئًا قد يزيد من إجهادهم. لذلك ، قد لا يكونون داعمين بما يكفي ضد أزواجهن. ومع ذلك ، فإن مشاركة المشاعر الإيجابية والسلبية التي عاشها الوالدان أثناء الحمل ستساعدهم على تطوير منظور أكثر صحة وتكون أكثر استعدادًا للولادة وبعدها. "

عملية ما بعد الولادة ...

تعتقد النساء عمومًا أنهن سيشعرن بحماس كبير لأنهن يأخذن أطفالهن في أحضانهن لأنهن سيتخلصن من مشاكل الحمل. ومع ذلك ، فإن العديد من النساء لديهن مشاعر الحزن والعصبية والقلق والإرهاق والقصور. تحدث هذه الحالة ، التي تسمى الحزن التالي للولادة ، في غضون أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع بعد الولادة. الدكتور Kal عمومًا ، يقول بويوك إن الانخفاض المفاجئ في مستويات الهرمون ، وتورم الثديين ، والتغييرات في المنزل ، والمسؤوليات الجديدة التي يتحملها الطفل. . ومع ذلك ، في غضون ستة أشهر من الولادة ، عدم الاستمتاع بالحياة ، أو قلة الشهية ، أو قلة الطاقة ، أو النوم الزائد ، أو الشعور بعدم القيمة أو الشعور بالذنب ، والعصبية المفرطة ، والمخاوف من إيذاء الذات أو البكاء ، إلخ. إذا كانت أعراض الاكتئاب ، مثل اكتئاب ما بعد الولادة (Puerperium) ، هي الحالة التي يطلق عليها المختص وتحتاج إلى علاج. أخذ الطفل كثيرًا إلى طبيب أطفال دون سبب قد يشير أيضًا إلى اكتئاب ما بعد الولادة. النساء اللائي عانين من الاكتئاب السابق ، والمشاكل الزوجية ، وعدم الدعم الأسري ، والأحداث المرهقة خلال فترة الحمل أو الولادة أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب بعد الولادة. لا ينبغي أن نتوقع أن تكون امرأة أم سوبر آن .. يجب أن تكون كل امرأة منفتحة على نفسها وزوجها بشأن ما تستطيع وما لا تستطيع فعله ، ويجب ألا تتردد في طلب المساعدة إذا لزم الأمر. إن الولادة تحدث تغييرات هائلة ، وليس من السهل أبدًا أن تكون أحد الوالدين. لكن رؤية الطفل ينمو من يوم لآخر ، ومشاهدته تتحول إلى شخص مع شخصيته الخاصة ، سيجعلك تنسى كل الصعوبات.


فيديو: أنا جاهزة أولد - Parody - Shape of you (شهر اكتوبر 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos