تغذية

نقص اليود في الحمل

نقص اليود في الحمل


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

KadikoySifa Atasehir أخصائي أمراض النساء والتوليد Op.Dr. Birgül Karakoç ، يُقابل بسهولة في حالة مواجهة نقص اليود بسهولة ، فقد يكون ذلك خطيرًا للغاية بالنسبة لكل من الأم والطفل. التغيرات الهيكلية والوظيفية في أجهزة الجهاز. العديد من الاضطرابات الهرمونية التي تظهر لدى النساء في سن الإنجاب ؛ الحمل هو فترة حرجة من حيث أمراض الغدة الدرقية ، وبالتالي ينبغي التحقيق فيها. من المعروف أن تضخم الغدة الدرقية يحدث عند النساء الشابات أثناء الحمل ، وتضخم الغدة الدرقية الحالي ينمو بسرعة ويصبح أكثر وضوحا. هذه الظاهرة شائعة جدًا في المناطق الجغرافية التي تعاني من نقص اليود. احتياجات اليود للنساء أثناء الحمل أكثر بكثير من الشباب الآخرين. يجب تلبية احتياجات اليود عند النساء الحوامل المصابات بنقص اليود. يجب على النساء الحوامل في هذه الحالة تناول أقراص اليود. يسبب نقص اليود أيضًا آثارًا ضارة على الطفل ، حيث يعاني 2٪ من النساء الحوامل من نقص هرمون الغدة الدرقية بشكل واضح أو خفي. السبب الأكثر أهمية هو مرض الغدة الدرقية المناعي الذاتي (اليود) (هاشيماتو الغدة الدرقية). في المناطق التي تعاني من نقص اليود هو نقص اليود. تشمل الأسباب الأخرى جراحة الغدة الدرقية السابقة والعلاج باليود المشع ، ويتم تشخيص اختبارات الدم بسهولة بمستويات عالية من TSH ونقص ST3 و ST4. ويرجع ذلك جزئياً إلى الطفل وجزئياً إلى زيادة إفراز اليود في البول وبالتالي إلى زيادة مساحة توزيع اليود. يزيد الفارق بين متطلبات اليود اليومية أثناء الحمل وكمية اليود التي يتم تناولها في الطعام بشكل أكبر في نقص اليود. يعتبر نقص اليود هو السبب الأكثر شيوعًا للوقاية من التخلف العقلي وتلف المخ في العالم. نقص اليود في الحمل ؛ قد يلعب الإجهاض وتسمم الحمل وخطر نزيف ما بعد الولادة ووفيات الخدج ووفيات الأطفال في الرحم دورًا مهمًا أيضًا. يوصى بأن تكون قيمة TSH أقل من 2.5 Mu / L. تزداد متطلبات هرمون الغدة الدرقية بنسبة 30-50 ٪ في الأسابيع الأولى من الحمل.

كم هو مطلوب؟

النساء الحوامل: 220 ميكروغرام / يومالمرأة العسكرية: 290 ميكروغرام / يوم

أين هو اليود؟

اليود. الحليب ومنتجات الألبان والبيض والخضروات والمأكولات البحرية (وخاصة من المحيط ومنتجات البحر المالحة) ، خميرة البيرة. تختلف كمية اليود في الطعام حسب الماء والتربة في المنطقة. 20mcg1 جبنة متوسطة الحجم بطاطس مقلية 60mcg نصف صحن فراولةالمنتجات البحرية: الأسماك ، خاصة أسماك المحيط والمياه المالحة ، غنية جدًا باليود. الأسماك ذات نسبة اليود العالية هي سمك التونة وسمك الحدوق الروبيان وغيرها من المحار غنية أيضا باليود.الملح المعالج باليود: سيوفر الملح المعالج باليود الذي تستخدمه في الوجبات وعلى الطاولة بالتأكيد اليود الذي يجب أن تتناوله يوميًا. يجب تخزين الملح المعالج باليود في حاوية مغلقة بطريقة خالية من الضوء حتى لا تفقد خواصه المعدنية. الخضار: الخضروات مثل السبانخ وفول الصويا واللفت والشارد والكوسة والفاصوليا الحمراء والثوم تحتوي على نسبة عالية من اليود. يمكنك أيضًا استهلاك هذه الخضروات كمصدر للفيتامينات ومضادات الأكسدة. يختفي 65٪ من اليود في الخضروات التي يتم إلقاؤها في الماء.الفواكه: وإن لم تكن عادة مصدرًا جيدًا لليود ، فإن القليل من الفاكهة تحتوي على اليود. يمكن استهلاك الفراولة بين هذه الثمار بسهولة بسبب نقص اليود نظرًا لانخفاض محتواها من السعرات الحرارية واليود. توفر 6-7 قطع من الفراولة حوالي 8٪ من احتياجات اليود اليومية ، الزبادي والحليب والجبن: الحليب ومنتجات الألبان غنية باليود. تلبي سلطانية اللبن حوالي 60٪ من متطلبات اليود اليومية ، كوب واحد من الحليب 40٪ ، بيضة واحدة 20٪. ومع ذلك ، فإن استخدام اليود ليس ضروريًا أيضًا في العادة ؛ معظم أملاح المائدة يتم معالجتها باليود لمنع نقص اليود.

فرط نشاط الغدة الدرقية والحمل

وينظر إلى فرط نشاط الغدة الدرقية بمعدل 0.2-1 ٪ في الحمل. معظم الحالات هي مرضى جريفز المصابين بفرط نشاط الغدة الدرقية. قد يؤدي الإجهاض وارتفاع ضغط الدم المرتبط بالحمل والولادة المبكرة وفقر الدم والعدوى واضطرابات ضربات القلب والحالات الأكثر تقدمًا إلى فشل القلب وأزمة الغدة الدرقية. فيما يتعلق بالرضيع ، فإن تخلف الأمهات ، ولادة جنين ميت ، والولادة المبكرة هي مشاكل سلبية محتملة ، حيث إن TSH منخفض في القيم المختبرية ، ومستويات ST4 و ST3 مرتفعة ويتم التشخيص.


Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos