الصحة

هل الشمس مفيدة لطفلك؟

هل الشمس مفيدة لطفلك؟


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

جلد طفلك ، وهو أكثر حساسية بكثير من الشخص البالغ ، أكثر عرضة للشمس منك. ومع ذلك ، يجب عليك حماية جلد طفلك من الشمس. إن حماية البشرة الحساسة بحذر ضروري لتقليل المخاطر السلبية للتعرض لأشعة الشمس في المستقبل. لذلك ، يجب أن تبقي طفلك بعيدا عن أشعة الشمس والانتباه إلى الملابس والتغذية.

لا ينبغي إزالتها الرضع والأطفال الصغار عارية في الشمس. يمكن جلد الأطفال الصغار لا يتسامح مع أشعة الشمس. تنعكس أشعة الشمس في الماء والرمال ، والتي يمكن أن تحرق أنت وطفلك حتى في الظل. لذلك يجب حماية الأطفال من أشعة الشمس. بادئ ذي بدء ، يجب حماية رأس الطفل بقبعة وارتداء ملابس قطنية رقيقة وخفيفة اللون ومسامية وغير قابلة للعرق. يجب أن تكون الملابس غير مغلقة وتترك الذراعين والساقين مكشوفة. يجب أن يرتديوا النظارات الشمسية المحمية بالأشعة فوق البنفسجية.

لا ينبغي أن يتعرض الأطفال الذين تقل أعمارهم عن شهر واحد لأشعة الشمس. يجب الحرص على عدم تعريض أطفالك الأكبر سنًا لأشعة الشمس بين الساعة 10:00 والساعة 16.00. حتى في الوقت نفسه ، يجدر عدم تركها في الظل. يجب أن تبدأ حمامات الشمس خارج هذه الساعات بخمس دقائق وتزيد عن طريق الاعتياد. 15-20 دقيقة حمام الشمس يكفي.

بما أن 60 في المائة من الأشعة فوق البنفسجية تصل إلى الجسم حتى عند السباحة ، هناك خطر من حروق الشمس في الماء. لهذا السبب ، يجب استخدام واقي شمسي مقاوم للماء والرمال مع 30 عامل حماية على الأقل (SPF 30). يوصى بشكل خاص بتطبيق واقٍ من الشمس قبل التعرض لأشعة الشمس وتكرارها كل ساعة. بما أن جلد الأطفال رقيق وحساس للغاية ، فإنه يجف بسهولة. يمكن استخدام الكريمات المرطبة ، خاصة بعد التعرض لأشعة الشمس ، لإعطاء رطوبة البشرة. بما أن فقدان سوائل العرق عند الأطفال سيكون مرتفعًا ، ضد ضربة الشمس ، اشرب الكثير من السوائل.

يجب أن تكون حذرًا جدًا عند وضع طفلك أو طفلك في حمام السباحة أو البحر لتجنب الأحداث السيئة عند الذهاب في عطلة. لا تغمر فم وأنف أطفالك أقل من 3 سنوات ، فقد تتنفس تحت الماء وقد تسرب الماء إلى رئتيهم. هذا يمكن أن يؤدي إلى التهابات أو توقف التنفس. إذا ابتلعوا الكثير من الماء ، فقد يكون هذا ما نسميه تسمم المياه. لا تترك أطفالك وحدهم أو في المسبح للحظة. لا تبقى بالقرب من حمام السباحة أكثر من مسافة ذراع واحدة من طفلك. لا تقلل من تدابيرك حتى لو تعلم أطفالك السباحة. فقط لأنهم يتعلمون السباحة لا يعني أنهم آمنون في الماء.

معظم الأطفال الذين يغرقون في حمام السباحة هم أطفال يتجولون حول حمام السباحة. قد لا تتمكن من وضع طفلك في الاعتبار في جميع الأوقات ، فقد يخرج ويسقط في حمام السباحة. لذلك ، إذا كان لديك حمام سباحة في حديقة منزلك ؛ يوصى بأن تكون الجوانب الأربعة للمسبح مسورة بطول 1.2 متر على الأقل. يجب أن يكون لهذا السور بوابة ذاتية الإغلاق والقفل. يجب أن يكون القفل مرتفعًا جدًا بحيث لا يستطيع الطفل الوصول إليه. يجب أن يكون هناك أجهزة الهاتف والإسعافات الأولية حول حمام السباحة. يجب عليك إزالة الألعاب من حمام السباحة بعد استخدامها. قد يسقط الطفل في حمام السباحة عندما يمد يده للحصول على اللعب.

انقر لرؤية المنتجات التي تحمي من الآثار الضارة للشمس.

الدكتور الاتصال بـ Alper مباشرة
المستشفى الالماني
أخصائي صحة الطفل والأمراض


فيديو: فوائد أشعة الشمس لطفلك . وأفضل الاوقات لتعريض طفلك للشمس (سبتمبر 2022).


تعليقات:

  1. Laidley

    يتم فهمه بطريقتين من هذا القبيل

  2. Balgair

    أنا مستعد لمساعدتك ، وطرح الأسئلة. معا نستطيع أن نتوصل إلى الإجابة الصحيحة.

  3. Lok

    Prikona ، إيجابية

  4. Frewyn

    آسف على التدخل ، أريد أيضًا أن أعبر عن رأيي.



اكتب رسالة

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos